ハタから見ればごく普通のそこそこ幸せな家族に見えたかと思う。 週末になれば家族で出かけることも度々あったので近所のおばちゃんなんかにも、今日はどこにお出かけ？仲良くていいわね〜なんて言われたりもして。 しかし私の記憶の中には家族と過ごした楽…

「死にたい」 そんな言葉が初めてポロっと口から溢れてしまった時の焦燥感 鬱やら発達障害やら不安障害やらと診断されてから薬物療法を中心に治療をしていましたが、しばらくして薬とは決別して休養と精神療法、SST等で立ち向かうと決意 初めてのブログなの…